Taller de formato interactivo, para aprender diversas Técnicas de Meditación: Respiración, Mantras, Mudras y demás prácticas espirituales milenarias para facilitar el proceso de cambio interior y lograr ser una persona más creativa, proactiva y desarrollada espiritualmente.

Estas técnicas permiten manejar mejor el estrés, disminuir las tensiones y llegar a ser una Persona Total (integrada, inclusiva, tolerante), que tenga la capacidad de ampliar sus horizontes, hacer aflorar su Ser Interior, la Felicidad, la Humanidad y la Vitalidad.

También habrá referencias a la Práctica del Taichí como Técnica de Meditación Dinámica, que facilita el flujo del Chi (Energía Originaria).

Módulo 1

• Objetivos de la Meditación
• Diferencias entre Budismo y Taoísmo
• El Tao
• El Modelo de los Cinco Elementos (Wu Shing)
• La Vía del Tao
• La práctica del Taichí como Meditación Dinámica
• La Meditación del Pequeño Círculo Celestial
• Chakras y Ecos entre Budismo y Taoísmo
• La Meditación del Gran Círculo Celestial.

Módulo 2

• La Energía de Espíritu
  • La Energía de los Siete Espíritus Heredados
  • La Energía de los Cinco Espíritus Naturales
  • Meditación con la Energía y el Espíritu

• Sonidos Curativos (Zi, Hou, Than, Yi, Po)
• Los Alientos
• Palabras del Gran Maestro Rudrananda

Información

Fecha: Sábado 17 de Mayo de 2014

Horario: 9:00 am – 01:00 pm

Lugar: Salón Audiovisual del Colegio Teresiano de La Castellana

Teléfono: 0212-915-2659

Celular: 0414-326-0149

E-mail: jkutos@gmail.com