El pasado Sábado 19 de Marzo, el Sifu José Kutos dio el Taller de Meditación Taoísta con una asistencia masiva de personas interesadas en cultivar estas técnicas milenarias

Alcance

• Es un Taller de formato interactivo, donde los participantes podrán aprender diversas Técnicas de Meditación Taoísta: Respiración, Mantras, Mudras y demás prácticas espirituales milenarias que tienen como objetivo facilitar el proceso de cambio interior para lograr ser una persona más creativa, proactiva y desarrollada espiritualmente.
• Las técnicas también permiten manejar mejor el estrés, disminuir las tensiones y ser una Persona Total (integrada, inclusiva, tolerante) que tenga la capacidad de ampliar sus horizontes, hacer aflorar el Ser Interior, la felicidad, la humanidad y la vitalidad.

Contenido 

• Objetivos de la Meditación
• Diferencias entre Budismo y Taoísmo
• El Tao
• El Modelo de los Cinco Elementos
• La Vía del Tao
• La Práctica del Taichi como Meditación Dinámica
• La Meditación del Pequeño Círculo Celestial
• Chakras y Ecos entre Budismo y Taoísmo
• La Meditación del Gran Círculo Celestial
• La Energía del Espíritu
  • La Energía de los Siete Espíritus Heredados
  • La Energía de los Cinco Espíritus Naturales
  • Meditación con la Energía y el Espíritu